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预防乳腺增生的5大注意事项

来源:深圳港龙妇产医院        阅读量:
   乳腺增生是由于内分泌紊乱而引起的非炎症非肿留性疾病,常见症状是乳房胀痛等,少数患者还伴有少量的乳头溢液。
 
    乳腺增生的治疗大多都是通过调节内分泌紊乱来达到治疗,且治疗疗程较长,因此,不能因为一时的病情减轻就放弃后期治疗。
 
    提醒女性日常生活中注意几点事项,预防乳腺增生的发生
 
    ①保持良好的饮食习惯,不挑食不厌食,尽量避免辛辣刺激类食物,多补充维生素,多吃蔬菜水果等。
 
    ②保持良好的生活习惯,做到早睡早起,经常锻炼,避免过度劳累,和谐的夫妻生活也有助于预防乳腺增生。
 
    ③多做适当运动,但不能过度,时刻拥有减肥的意识,防止肝脏负荷太重导致乳腺增生。
 
    ④避免使用激素类用品,激素会使人体内分泌紊乱,引发出一系列的病症。
 
    ⑤健康者也应保证每半年或一年做一次检查,早发现早治疗,且用药需在医生的指导下进行,切不可自己诊断。
 
    深圳港龙医院以"高新全、优中优"的现代科学发展模式,将集医疗、科研、预防、保健、康复化为一体现代化专业的综合性医院展现在人们面前.让女性就医者与医生之间零距离沟通,让你置身于高雅舒适的就诊环境,是广大女性朋友理想的就医保健场所.
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